2017-11

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冬トレ

新年を迎えましたが、トレーニングしてますか。

素振り、ランニング、ストレッチ、寒くてもやれることはあります!

春の開幕に向け今こそ、冬トレだ!!

特にストレッチは、毎日やろう!

春になって頑張ろうでは、遅い!

この冬に自分の苦手な所が練習できる時です。

目標に向かい頑張ろう!
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